南京哪里儿科看的好，多动症儿童在学龄期之前发生的多动症的几率就已经高达5%，儿童患有多动症就会出现小动作过多，甚至经常咬手指甲，无论做任何事情，思想都不能够高度集中，经常会乱涂课本，脾气也会变得异常冲动，情绪变化无常，经常会和身边的朋友吵闹，那么，哪些饮食可以预防小儿多动症发生呢？

　　小儿多动症又称脑功能轻微失调，常见于学龄儿童，发病率约在5%左右。主要症状表现为思想不集中，小动作多，如咬手指、涂课本等。上课时坐立不安，经常干扰同学，易冲动，情绪变化无常。

　　小儿多动症的病因，目前尚不十分明确，该症在很大程度上与母亲孕期健康状况、早产、难产，小儿大脑生理、生化异常、遗传因素、饮食等有关。

　　小儿多动症患者的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多，需消耗较多脑力和体力的特点，早餐提供的热量应占三餐中的 30%，若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物，势必引起体内血糖过低，使大脑热量来源不足，造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。所以，应多吃些 牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外，还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物，对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽，它含有一种能调节脑细胞代谢、改 善抑制功能的物质，每天吃点葵花籽大有益处。

　　多动症患儿有参考价值的，有以下几种方法：

　　翻手试验：

　　令被检查儿童将双手并置于桌上，手心向下，拇指置于掌心，余四指均并拢，并将两手的食指靠紧并拢，然后，把双手都翻过来，将两食指两小指靠紧并拢，此后将双手翻过来，就这样限定在原位反复翻动双手，并渐渐加快速度，这时，要观察肘部摆动的幅度、双手翻动时的姿势及双手是否还能并拢等。肘部摆动超过一个肘部的宽度，而且翻手姿势笨拙，不协调者为阳性。

　　指鼻试验：

　　让受检儿童先用左手食指，后用右手食指，指自己的鼻尖，睁眼和闭眼各指鼻5次，此时，观察患儿在指鼻过程中的协调性和速度，多动症儿童往往动作过重，笨拙，错误次数多，尤其闭眼时，错误更明显。

　　点指试验：

　　让受试者一手握拳，另一只手用拇指依次接触其它手指指端，然后，另一只手重复上述同样的动作，亦可正反两方向接触其他手指(即食指-中指-无名指-小指或小指-无名指-中指-食指)。此时，观察受试儿童点指动作的协调性，如不能快速灵活地完成此项试验，即为阳性。

　　温馨提示，就是平时发生在儿童身上的疾病种类有很多种，特别是小儿多动症近年来发生几率一直在不断升高，家长们都应当及时注意到这项疾病的发生因素和危害性，并且及时培养孩子，养成良好的生活习惯，爱孩子就不能够管孩子撒娇任性的不良习性，否则将会害了孩子的一生。